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Qual é o seu estilo de apego?

Ansioso, evitante ou seguro?


UM QUESTIONÁRIO CONCEBIDO POR HAZAN E SHAVER (1987) PASSOU A SER MUITO USADO PARA AVALIAR AS FORMAS DE APEGO.


 PARA DETERMINAR SEU TIPO, TE CONVIDO A RESPONDER COM QUAL DAS TRÊS SEGUINTES AFIRMAÇÕES VOCÊ SE IDENTIFICA MAIS:


1. “EU QUERO RELACIONAMENTOS DE PROXIMIDADE EMOCIONAL, MAS ACHO QUE AS OUTRAS PESSOAS MUITAS VEZES SÃO DECEPCIONANTES OU MÁS SEM MOTIVO. RECEIO SER FERIDO SE ME PERMITIR MUITA PROXIMIDADE. NÃO ME IMPORTO DE FICAR SOZINHO.”  (APEGO EVITANTE)


2. “EU QUERO INTIMIDADE EMOCIONAL COM OUTRAS PESSOAS, MAS MUITAS VEZES ELAS PARECEM RELUTANTES EM SE APROXIMAR TANTO QUANTO EU GOSTARIA. RECEIO QUE OS OUTROS NÃO SEJAM CAPAZES DE ME VALORIZAR TANTO QUANTO EU OS VALORIZO. POSSO FICAR MUITO CHATEADO E NERVOSO.” (APEGO ANSIOSO)


3. “PARA MIM A PROXIMIDADE EMOCIONAL COM OUTRAS PESSOAS É RELATIVAMENTE FÁCIL. NÃO TENHO PROBLEMA EM CONTAR COM OS OUTROS E FAZER COM QUE CONTEM COMIGO. NÃO TENHO MEDO DE FICAR SOZINHO OU DE NÃO SER ACEITO.”  (APEGO SEGURO) 


QUAL É O SEU ESTILO DE APEGO??


Referência:

BOTTON, Alain de. O curso do amor. Rio de Janeiro: Ed. Intrínseca, 2016. 


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