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Áreas de atuação
Psicoterapia individual
A terapia é um espaço seguro, onde há sigilo, portanto, a pessoa que procura esse ambiente pode ficar tranquila em expressar o que pensa, o que sente, sem ser julgada, mas, será compreendida e poderá refletir sobre sua própria vida e junto com a terapeuta encontrar caminhos para possíveis resoluções de suas queixas e demandas.
Entre os benefícios da psicoterapia individual, temos:
- Aprender a gerenciar melhor as próprias emoções;
- Aumentar o autoconhecimento;-
Desenvolver habilidades sociais e interpessoais;
- Fazer as pazes consigo e ter autoaceitação;
- Melhorar a autoestima;
- Fortalecer-se psicológica e emocionalmente;
- Ser mais resiliente;
- Ter mais autonomia e responsabilidade sobre as próprias escolhas e consequências.
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Terapia de Casal
A Terapia de Casal funciona como um lugar de acolhimento, de reflexão, em que o casal pode se expressar, colocar suas questões que incomodam e caminhar na construção de saídas para seus conflitos e dificuldades. O terapeuta age como mediador, auxiliando o casal a identificar as situações disfuncionais para diminuir os conflitos, aproximando a um diálogo construtivo e colaborando para a promoção do bem estar do casal.
Entre os benefícios da terapia de casal, temos:
- Melhora na comunicação do casal;
- Auxilia na resolução de conflitos;
- Ajuda a fortalecer o vínculo emocional;
- Melhora na conexão do casal;
- Auxilia na mudança de padrões de comportamento disfuncional;
- Ajuda a restaurar a intimidade do casal;
- Busca alinhar as expectativas/valores do casal;
- A prevenção de crises futuras.
Terapia on line
A prática da Terapia online é autorizada pelo Conselho Federal de Psicologia. Através da Terapia online você tem a possibilidade de conversar com seu(sua) psicólogo(a) do conforto da sua própria casa.
A terapia online é mais flexível por poder ser feita em qualquer momento e em qualquer lugar, com horários previamente agendados.
Em caso de viagem ou condição de saúde que impossibilite se deslocar, ou mudança de cidade ou país ainda é possível entrar em contato com a psicóloga.
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Palestras
Solicite palestras e cursos customizados para empresas ou eventos de casais.
Através das palestras é possível conscientizar e instruir as pessoas visando melhor qualidade de vida!